《易筋经》动功，《洗髓经》静功双修班

《易筋经》、《洗髓经》统称为《易经洗髓经》原是道家内丹功，由紫凝道人所创，后传与嵩山少林寺，托名达摩所写，被少林寺视为镇寺之宝。

《易筋洗髓经》功法分二部，一日·易筋，二曰~洗髓

《易筋》的含义：“易”是改换、脱换之章、“馆”指含料、饰时，“经”则是“法典”通过修炼改变全身经络的内功方法。鉴于《易筋经》的神奇功效，在金庸的小说

游坦之从一个不会武功的年轻人，有幸得到了《易筋经》通过学习，短短几年就可以和武林宗师丐帮帮主乔峰相抗衡了。当然这是小说的虚构，但《易筋经》

快速调整人的身体机能，改善人的身体素质的作用是千百年来广受赞誉的，因此其地位远在八段锦，五禽戏之上，更由于修炼《洗髓经》需内功心法配合，修炼中人极少外传，因此所知人甚少。

《洗髓经》的含义是通过修炼此功法，可以洗干净身体里骨髓，达到返老还童，百邪不

。所谓“一年易气，二年易血，三年易精，四年易脉，五年易髓”。

无易不成经，正宗真传《易筋洗髓经》到底能改变什么?

易肤：面色红润。

易筋：打通周天。

易精：滋阴壮阳。

易骨：骨硬体健。

写神：眼睛黑亮。

方力：内外力增。

易气：卫气抗病。

过寿：延年益寿。

中华（香港）奇门通甲研究院三石老师应众多学员要求，特将其多年内功心法练习经验

心得传授给大家，使得众多学员都能快速掌握少林寺之二大镇寺之宝之练功方法及内功心法，

短期锻炼即可强健筋骨和内脏器官，抵抗疾病困扰。据多方面资料记载，许多癌症、心脏病

患者通过坚持锻炼《易筋经》、《洗髓经》而起死回生的案例令人震撼！

修行者经过内练洗髓功短期修炼即可打通小周天（最快者10天），中期修炼打通大周天

祛病延年之功效；长期修炼可以达到百邪不侵，年轻者驻颜，年老者返老还童之功效。